長袖で過ごすには暑くて、まだ夏の続きのように感じる日もありますね

紫外線もまだまだ油断できません。

真夏に比べると紫外線量は少しずつ減っていきますが、日中はしっかり降り注いでいます。

外へ出るときは、日焼け止めや帽子などで無理なく対策を続けていきましょう。

それでは、また次の更新をお楽しみに。