私のモーニングルーティンは「朝バナナ」です。

南国好きなので、朝起きて、南国食材バナナを食べて、気分良く始まります。

バナナは食物繊維も多く、糖質、タンパク質もバランスよく取れ、便通も良くなります。

朝から毎日快便で今日も一日頑張ります。

スタッフ・春