気温の高い日が続いています。

熱中症予防には、「こまめな水分補給」「十分な休息」「無理をしないこと」が大切です。

通勤や通学で移動時間が多い方、屋外で過ごす時間が長い方も、暑さ対策を忘れずに。

それでは、また次の更新をお楽しみに。